Zilele toride de vară ne îmbie la o baie răcoritoare, fie că alegem piscina, râul sau lacul. Totuși, siguranța trebuie să fie întotdeauna pe primul loc! Iată câteva reguli esențiale pentru a evita pericolele:

• Înotați doar în locuri special amenajate și respectați toate avertismentele privind interzicerea scăldatului!
• Evitați scăldatul în ape nesigure – cum ar fi lacuri cu maluri abrupte, curenți puternici sau funduri acoperite de nămol, crengi și pietre!
• Nu intrați singuri în apă, mai ales dacă nu știți să înotați! E important să aveți mereu pe cineva prin apropiere.
• Dacă vă simțiți în pericol de înec, nu intrați în panică! Păstrați-vă calmul, respirați adânc, odihniți-vă și înotați cu grijă spre mal.
• Nu săriți în apă de pe poduri, platforme sau alte construcții! Riscați accidentări grave!
• Nu vă scăldați după consumul de alcool sau pe timp de noapte – pericolul este mult mai mare!
• Evitați intrarea bruscă în apă rece după o expunere prelungită la soare – riscați un șoc termic!
• Copiii trebuie supravegheați permanent de un adult, fie că sunt în apă sau doar în apropierea ei!

Dacă vedeți o persoană în pericol de înec, sunați imediat la 112!

Fiți responsabili! Bucurați-vă de vară în siguranță!

 COMPARTIMENTUL INFORMARE ȘI RELAȚII PUBLICE